michiko SO-KO

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お産の会

病院で催される お産の会 に主人と一緒に参加してきました。

前半は お産までの過ごし方についてが主な内容でした。
●1日2時間歩きましょう( 雨の日日は しっかりと足を開いてスクワット100回。)
●乳頭マッサージをしましょう
●陣痛が始まっても 普通の生活をしましょう 時間になったら ご飯を食べ 風呂に入り 寝て トイレ掃除や風呂掃除をしましょう

なんとびっくり!

陣痛開始から誕生まで17時間あるそうで 陣痛ばかりに気をとられていると 分娩するときに体力が残らないそうです。最後の2時間に頑張る必要がありますからね。

後半は 病棟を案内していただきました。陣痛室や分娩室 授乳室をみせていただき イメージすることができました。

なんだか何もかも楽しみ。

ただいま37週と1日。3月15日の予定日までしっかり歩き お産がスムーズに進むよう やれることはやっておきたいと思います。
  
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by amuse-oneself | 2013-02-23 10:46

自然分娩

金曜日の健診で 『自然分娩でいきましょう』 
と医師に言ってもらえました。

思えば 筋腫があるので帝王切開→頭が小さすぎ→頭が小さめ→自然分娩

と心配されたいたことは すべてクリアー☆

賢い賢い ベビーちゃんなのです。

もうすでに親ばかです。かわいくて 賢くて おそらくわたしが思っていたより
ずっとずっと すでに立派なベビーちゃん。わたしが ベビーちゃんについていく感じ
かも知れません。
赤ちゃんを信じよう と思いました。

予定日は3月15日。あと1か月。ご主人さまとご飯食べに行ったり 毎日を楽しく過ごそうと
思いました。ご主人さまといったら
今日一緒に買い物に行ったのですが わたしはとぼとぼとしか歩けないので
スローペースで歩いていると 主人は少し前を歩いては 振り返り 歩いては振り返り・・・
と30分ほど繰り返してくれました。感謝です。
ありがたいです。もっともっと大事にしないとなぁ。気遣いももっとしていかなくちゃ
と改めて思いました。


そういえば 神戸の前々から泊まりたかったホテルに宿泊してきました。
ふたりとも 大満足♪ と~っても素敵な時間を過ごすことができました。

マタニティ生活かなり楽しんでいます。
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by amuse-oneself | 2013-02-12 23:17